精子是一个生殖细胞，产生十几到二十几天以后会自然走向衰老死亡，同时每天都有新的精子补充。捐精是通过手淫的方式取出精液，22-45周岁的男性，每周捐精2-3次并不影响身体健康。精液捐献是一种人道主义行为，对人人享有生殖健康具有重要作用，与无偿献血、捐献造血干细胞一样，是公益事业的一项内容，应得到全社会的支持和褒扬。
为什么捐精前要禁欲3-7天？
禁欲时间对精液质量的影响较大，时间太长或太短会影响精液质量，为了保证您的精液质量，最好禁欲3-7天。
筛查不合格是否意味着身体不健康或生育能力异常
卫生部精子库技术规范对供精者的筛选十分严格，精液常规的各项要求高于一般临床上使用的标准。因此筛查不合格并于一定是身体健康或生育力出现异常。
手淫排精对身体有影响吗？
适度手淫不会对身体产生生理影响，也无碍健康。出现心理的负面影响常常是由于对手淫的错误认识所致。
为什么要在六个月后抽血复查？
有些病毒感染之后，会有一个已经被感染但是无法检出抗体的窗口期，因此必须严格执行筛查标准。所有的标本都要存放180天的检疫期，供精者重复抽血检查合格后，其冻存的精液方可被临床使用。
精子保护
少看电脑多运动
电脑对人体的辐射是众所周知的，这种辐射不但损坏身体健康还会直接影响精子的质量。有空闲的时候要少看电脑多去户外走走常做运动，运动不但会增强机体也会帮助精子质量提高。
别让桑拿浴“杀”了你的子孙
男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右，如果温度过高，精母细胞的生成就会受到克制，已经孕育发生的精子活力就会下降。桑拿、蒸气室、热水坐浴都容易使男性阴囊的温度上升，导致睾丸处于一个高温状态，当睾丸温度恒久高于40℃的时间，精子的活力就会大大降低。
男性也需清洁私处
男性也应该养成好的卫生习惯，学会清洁自己，尤其是隐私部位，因为这些部位有时更容易藏污纳垢。应天天对包皮、阴囊进行清洗；要尽量避免穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
捐精者须知
一、志愿者首次需携带学历证明（学生证、毕业证或学历证书均可）、身份证原件。
二、为了保证您的精液质量最好禁欲3-7天。
三、通常情况正式捐精5-10次。
四、停止捐精6个月后要求进行血液复查。
捐精基本条件
（1）原籍为中国公民，年龄22周岁至45周岁，身高165cm以上，学历大专及以上，无不良嗜好的健康男性。
（2）身体健康，无乙肝、色盲、各种性传播疾病、家族性遗传疾病史。
（3）能手淫法取精、取精前禁欲3-7天。
（4）有单独的联系方式。
（5）停止捐精6个月后能来精子库进行血液复查。
捐献精液用途
供精者捐献精液贮存在精子库，检疫合格后可以提供给男性不能产生精子的夫妇实施辅助生育技术，也为那些近亲结婚或男方有遗传病家族史的夫妇提供了一种可供选择的优生方法；另外精子库的建立也为进一步研究精液理化性质及精子功能提供了便利条件。返回搜狐，查看更多